Schlagwort: Haferflocken

Protein Energy Cake

Wer auf Haferflockenriegel steht, wird unsere selbstgemachten“ Protein Energy Cakes“ lieben. Unsere Kreation bietet dir den Vorteil, dass wir ohne Zucker, Palmöl und Konservierungsstoffe backen. Demzufolge haben wir weniger Kohlenhydrate, weniger Fett und mehr Eiweiß in unseren Riegeln und noch dazu einen besseren Geschmack. Alles…

Protein Vanille Kipferl

Adventszeit ist Plätzchenzeit. Deswegen gibt´s hier ein einfaches und leckeres Rezept für DEN Plätzchen-Klassiker –  Vanille Kipferl. Wir haben das Rezept für dich so angepasst, dass auch du zum Adventskaffee im Kreise der Familie mit gutem Gewissen zuschlagen kannst. Lass es dir schmecken ;-p Du…

High Protein Cookies

Ein kulinarisches Stück Kindheit! Diese Cookies sind fast so gut wie die frisch gebackenen Kekse deiner Großmutter. Dafür sind unsere Cookies gesunder ;-P Du benötigst: 100g Haferflocken 2 Eier 50 g Mehrkomponenten-Eiweißpulver 50g Magerquark/Joghurt 1 Prise Salz etwas Süßstoff/Stevia/FlavDrops/Flavouring 1 TL Zimt 1/2 TL Backpulver…

Eiweiß Apfelkuchen

Du benötigst: 50 Haferflocken 50 g deines lieblings Mehrkomponenten-Eiweißpulver 1 Ei und 2 Eiklar 1 TL Backpulver 1 Apfel 200g Magerquark oder Sojajoghurt Zimt Süßstoff/Stevia/FlavDrops/Flavouring Und so einfach geht’s: Backofen auf 180° vorheizen Haferflocken mit etwas Eiweißpulver, Zimt und einem Schuss Wasser kurz einweichen lassen…

Delikate Kürbis Eiweiß Muffins

Passend zum Herbst bekommst du hier ein super leckeres Rezept für Kürbis-Muffins. Klingt erstmal ungewohnt, schmeckt aber vorzüglich und ist sowohl als süßes Frühstück als auch für unterwegs eine perfekte Wahl. Du benötigst: 100g Haferflocken 100g Kürbis (als Ganzes oder vorgeschnitten/tiefgekühlt) 2 Eier 50g Eiweißpulver…